Segundo um estudo publicado no Journal of the American Dietetic Association, as mulheres que sempre lutaram com o seu peso, têm um maior risco de ganhar demasiado peso durante a gestação.Os pesquisadores da Universidade da Carolina do Norte (EUA) aconselham por isso um aconselhamento alimentar adequado durante esta fase.
Comentários:
- este estudo vem comprovar os receios de todas as mulheres nesta situação: o do excessivo aumento de peso
- sabemos que muitas vezes é difícil resistir a alguns alimentos, em particular quando o “corpo pede”
- também sabemos que, quando “o corpo pede”, é porque existem deficiências e alterações hormonais que o determinam
- a identificação dessas alterações e deficiências é um dos nossos objectivos: desta forma “o corpo deixa de pedir” e é bem mais fácil manter um aumento de peso adequado durante esta fase tão critica
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