"Mais vale gastar na mercearia que na farmácia" A comida de boa qualidade paga-se, sem dúvida.
Muitas vezes, os alimentos mais baratos são provenientes de explorações agricolas intensivas, onde a riqueza nutricional dos alimentos nem sempre é a melhor. Além disso, são muitas vezes usados diferentes aditivos que podem trazer consequências para a nossa saúde.
Conselho:
- opte por alimentos de melhor qualidade, nem que para isso tenha de gastar um pouco mais.
- pense nisso como um investimento para o futuro, pois terá menos hipóteses de contrair diferentes doenças - evitando gastos desnecessários na farmácia e pior: no nosso bem estar!!
Sem comentários:
Enviar um comentário